朝 昨日のピエンロー鍋の残りの出汁でお粥 ハムエッグ サラダ カボチャの焼いたの 間食 家でデカフェのカフェオレ 昼 トマトチーズソース サラダ トースト(八枚切り四枚！) 夜 カボチャのそぼろあんかけ 牛乳 ほんとはジンギスカンをする予定が夫が急遽飲み…

朝 塩パン 牛乳 昼 サラダ カボチャの焼いたの ホットサンド(中身は卵) 間食 ギャバのチョコ Tim Tamのチョコ 上島珈琲の黒糖ミルクコーヒー(ノンカフェイン) アーモンドチョコレート 夜 ピエンロー鍋 間食やばい

朝 ハッシュドビーフ パン 間食 クラッカーたくさん 昼 かま玉うどんに天かす 上記の残りにご飯を入れて 間食 リンゴクリームチーズくるみの入ったパン クリームパン 夜 お惣菜屋さんで 豆腐の肉詰め ほうれん草のお浸し 筑前煮 お刺身一切れずつ ブリ 中ト…

朝 ごはん アオサのお味噌汁 ハムしめじほうれん草卵の炒め物 納豆 すべて夫が作成 昼 ミラノサンドローストビーフ チョコチップクッキー ごはん少し 朝の残りのお味噌汁 夜 ハッシュドビーフ マッシュポテト クラッカー ベビーチーズ フランスパン 不二家の…

朝 牛乳 ミカン セブンイレブンにて カフェラテ チョコクロワッサン フレンチトースト 生どら焼き プリン ヨーグルト ↑た、たべすぎ 間食 ホットコーヒー 雪見だいふくひとつ 昼 タコライス ホットコーヒー 夜 アヒージョ (タコ マッシュルーム ヒラタケ 玉…

朝 豚汁 納豆たまごごはん 春雨サラダ キャベツとセロリの塩昆布和え 昼というか間食 豚汁２杯 チョコサンドアイス クリームパンひとつ！ 紅茶花伝 夜 かき玉うどん ぶりのゆず胡椒焼 ミカン

オクトも産まれはや75日も経ったわけですが、とても元気です。ですが、ストレスがたまっているのかなんなのか、私の暴食が止まらないので食事記録を記します。朝 ヨーグルト間食？ 上島珈琲にて 黒糖ミルクコーヒー トースト昼 サワークリームパン クリーム…