2017-10-01 【食事記録】39w1d 朝 ドトールにて パストラミビーフサンド アイスカフェラテ 昼 辛味大根おろしそば (めっちゃ辛かった) 間食 タルトショコラ 夜 とんこつしょうゆのポーションでお手軽鍋 ヨーグルト