朝というか、昼 生姜焼き レタス トマト🍅 さくらんぼ🍒 ご飯 しじみの味噌汁 おやつ たこ焼き8コ ノンアルコールビール🍺 アイスカフェラテ 夜 さくらんぼ🍒たくさん ヨーグルト粉末青汁と蜂蜜🍯 煮干し
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