32w0d 逆子になった

今日は健診。夫も同伴。 オクトォーー! まさかの此の期に及んで逆子。。。 逆子だったのでエコーもあんまりわからず… そして先日の血液検査の結果もギリギリ標準だけど貧血気味とのこと。 サイズも3週くらいオーバーし大きかったけど標準に戻る。私の体重も…

31W5d お盆休み→有給休暇→産休

本日をもってお盆休みと有給休暇を合わせて産休に突入 ひとまず大きく体調を崩すことなくここまで来ることができて、本当に良かった。ずる休みを除けば会社も休まず遅刻もせず毎日通うことができた!これは本当に良かった〜。別に休んでも問題ない位仕事の負…

【食事記録】31w5d

今日を最後に産休〜〜! 朝 冷や汁 間食 ワッフル 昼 冷や汁 メルヘンのイチジクのサンドウィッチ (産休前に食べてみたかった…) 間食 みんなに配ったお菓子 夜 お疲れ!ということで夫と焼肉屋へ

【食事記録】31w4d

朝 青汁ヨーグルト パイナップル🍍ジュース 会社で アイスカフェラテ ジャガバタデニッシュ 昼 パッタイ 夜 夫特製 枝豆鶏肉の和風パスタ レタストマトサラダ

【食事記録】31w3d

朝 なんか身体がだるかったなぁー 青汁ヨーグルト おにぎり小さめ 卵とわかめの中華風スープ 梨 昼 ファミマのカレー味のどんぶりサラダ サンドウィッチ 朝のわかめスープ 夜 納豆巻き 練り物 さつま揚げ ヨーグルト 買い物してたら身体が疲れてとりあえず帰…

【食事記録】31w2d

朝 ごはん 玉ねぎ油揚げドンコのお味噌汁 鯵の干物 レタストマトバジルをバジルドレッシングで 青汁ヨーグルト 昼 今週で産休に入るので職場の方がランチ会を開催してくださった パン ミネストローネ 前菜色々 ペペロンチーノ チーズケーキ 間食 通りもん 夜…

【食事記録】31w1d

朝1 桃🍑 青汁牛乳🥛 朝2 モスバーガーで 野菜バーガー オレンジジュース 間食 固揚げポテト 昼(15時頃) セブンイレブンの とろろ蕎麦プラス納豆 間食 あずきモナカ 夜 ゴーヤーチャンプル少し 堕落した人みたいなごはん、、、 オクトは元気です。 胎動がどんど…

【食事記録】31w0d 両親学級

朝 納豆卵かけごはん 大根と椎茸のお吸い物 桃 昼 近所のラーメン屋でまぜそば 夫のラーメンとの時間差がありすぎて、私のまぜそばは夫がラーメンを食べ終わってから来た。しかし、ものすごい人が並んでいて、夫に何もせずに待っててもらうのが気まずくて、…

【食事記録】30w6d

朝 パン屋で クロワッサンサンド(野菜) クロワッサンサンド(パストラミビーフ) アイスカフェラテ 昼 鯖の塩焼き鯖のみりん干し定食 ごはん味噌汁お新香 夫が私の会社付近に来たのでいきたいと思っていた焼き物屋さんで一緒にランチを 間食 帝国ホテルのクッ…

【食事記録】30w5d 後期母親学級

朝 上島珈琲店でモーニングセット ベーコンエッグのやつ カフェインレス無糖ミルク珈琲2杯 フロランタン 私も夫も熟睡出来て良かった〜 夫が安くする術を探してくれて、素泊まりだけど某有名なホテルに泊まることが出来たのも良かった〜 間食 固揚げポテト …

【食事記録】30w4d

朝 けんちん汁 会社で パン 昼 おにぎり2こ 唐揚げ レンコンサラダ (購入) 間食 会社の人の北海道土産のチョコ少し 夜 豚しゃぶサラダ 根菜おみそ汁 隣人が深夜までうるさくて夫がノイローゼ気味な発言をし始めたので、管理会社に苦情を入れて、本日は都内の…

【食事記録】30w3d

朝 青汁牛乳 けんちん汁 筍と鶏肉と昆布の煮物 春菊と油揚げと人参の胡麻和え 昼 朝ごはんのメニューをお弁当にしたもの おにぎり(購入) コロッケ(購入) 間食 アイスカフェラテ 玄米ブラン 夜 冷やし梅わかめうどん

【食事記録】30w2d

朝 レタストマト🍅 パン三種を夫と半分こ トウモロコシの冷製スープ(インスタント) 昼 昨日の中華のおかず おにぎり 間食 ビスコ 夜 ツナマヨおにぎり フランクフルト 青汁牛乳🥛 竹輪 今日の会社が本当にしんどかった。 あと二週間(うち外出2日間)通える気がし…

【食事記録】30w1d

朝 ヨード卵光とチーズを混ぜてチンしたご飯 夫のジョギングに付き合い公園を散歩 間食 甘いアイスコーヒー 昼 夫特製マルタイラーメン 間食 チーズケーキ アイスコーヒー 夕方にとても体調が悪くなった。 多分貧血 夕飯食べたら治った。 夫が買い物から洗い…

【食事記録】30w0d

朝 さくらんぼ 青汁 午前中は夫のジョギングに付き合い公園を散歩 昼 夫特製焼きそば 間食 セブンイレブンのマンゴーのアイス 夜 海鮮居酒屋で トマトジュース ハマグリ ホタテ サラダ 間食 サッカー観戦してたので、 アメリカンドッグ 家に帰って 冷製コー…

29w6d バースプラン

本日助産婦健診 いつもの体重血圧尿検査をし、助産婦さんとの健診。よってエコーはなし。体重は妊娠前からプラス6キロ。オクトー!会いたかった泣 主にバースプランについて。 一応ネットを見つつ、要望を書いたものの、まぁ、その時になってみないとわから…

【食事記録】29w6d

朝 梅とろろ昆布おにぎり ベビスターラーメントムヤムクン味 ↑つい買ってしまった昨日のお菓子を朝食べたのでまだ良しとする! 今日は助産婦健診のため1日休み〜 間食 ライザップのアイス (だから、勘弁して…) 昼 ドトールにて ミラノサンドA アメリカンコー…

【食事記録】29w5d

朝 寝坊! 家で青汁牛乳🥛 会社で 明太子じゃがいもパン くるみチーズパン 昼 セブンイレブンの パリパリサラダみたいな名前のサラダ 納豆巻 間食 レモンティー 夜 夫飲み会につき ナチュラルローソンの つくねサラダみたいな名前のサラダ 野菜ジュース

【食事記録】29w4d

朝 きんぴらごぼう乗せチーズトースト バタートースト半分 ミニトマト さくらんぼ 南瓜の冷製スープ 昼 南瓜の冷製スープ トマトソースの冷製パスタ ミニクロワッサン 間食 笹かま 夜 豚肉キクラゲニラキャベツ玉ねぎピーマン卵の中華風炒め(夫作) 冷奴 水茄…

【食事記録】29w3d

朝 玄米白米ご飯 納豆 きんぴらごぼう (昨日の夜、野菜を買っておいたら酔っ払った勢いで夫が作ったくれた!) ミニトマト さくらんぼ キャベツのお味噌汁 牛乳 昼 サブウェイにて タンドリーチキン ポテト 青汁牛乳 お腹空いてなかったのに沢山食べてしもう…

【食事記録】29w2d

朝 チーズトースト 目玉焼き ハム キャベツサラダごまドレ ミニトマト 南瓜の冷製スープ 青汁牛乳 南瓜をミキシングするの忘れてた。 ゴツゴツしたスープだった。 青汁牛乳のせいか、昨日のカレーのせいか、通勤途中に下した。 昼 バインミー風ハンバーグサ…

【食事記録】29w1d

朝 青汁牛乳🥛 さくらんぼ🍒 遅く起きたのでお昼まで2人で我慢した 昼 焼きカレー 殺人的な量と熱さだった。 夜 キウイフルーツ 全くお腹空かず…

【食事記録】29w0d

29週目突入! 相変わらず体重は増えてます! 朝 フルグラ(牛乳と粉末青汁入れた) ヨーグルト 今回からオリゴ糖とビール酵母が配合されてる青汁を飲むのだけど、本日お腹が下りました。便秘気味にはちょうど良い。 昼 そうめん 春雨サラダ もやしのナムル ミ…

【食事記録】28w6d

朝 鶏飯 (十数年前にトカラ列島の宝島で食べた記憶をついに再現) 青汁牛乳 ミニトマト 昼 鶏飯(お弁当にした) タマゴサンド(足らなくて買ってしまった) 間食 エクセルシオールにて エクレア(!?) アイスコーヒー 夜 キャベツサラダ 春雨サラダ ごぼうにん…

【食事記録】28w5d

朝 ヨーグルト (会社で) ハムチーズクロワッサン キーマカレーパン 青汁牛乳 ↑お昼用のキーマカレーパンを食べちゃった。 昼 明太子フランス🇫🇷 セブンイレブンのサラダ🥗 間食 どら焼き(うひゃー!これはあかん) 夜 じゃこ天 スーパーのサラダ🥗

【食事記録】28w4d

朝 もつ鍋の残りのスープでおじや もやしナムル 蒸し鶏 ミニトマト 牛乳 間食 会社の人からもらった(小さい!)タルト 昼 おじや(朝のを持参) 間食 ドトールにて フィナンシェ アイスカフェラテ 夜 三崎丸にて あら汁 三崎サラダ じゃこ天 炙り三貫 貝三貫 納…

【食事記録】28w3d

朝 お味噌汁(小松菜しめじ油揚げ) 昼 お味噌汁(朝のを持参) 玄米白米ご飯 いか明太 唐揚げ(買った) ほうれん草のお浸し(買った) 間食 飲むヨーグルト 野菜ジュース 夜 キャベツサラダ二種類 ・ハムときゅうりをごまドレで ・いか明太とシラス鮭などで和風…

【食事記録】28w2d

朝 フルグラ 昼 わかめラーメン🍜 (カップラーメン) 間食 さくらんぼ🍒 ルーガンの肉まんとカレー肉まん 夜 夫特製もつ鍋 軟骨 食べ過ぎたー

【食事記録】28w1d

朝 フルグラ 冷凍したさくらんぼ 今日は夫のジョギングに付き合い私もウォーキング 汗だく 昼 和風つけ麺 家の近所のいつもものすごい行列が出来ているラーメン屋さんが今日は3人くらいしか並んでいなかったので入った。量が多かったー! 有楽町へ行って家の…

【食事記録】28w0d

朝 濱田家のパン 豆乳パン 豆パン チーズのパン くるみとイチジクのパン を夫と半分こ 水菜とミニトマト 牛乳🥛 さくらんぼ🍒 ウインナー 昼というか、食べたの15時頃 天ぷら定食 夜 ヨーグルト

【食事記録】27w6d

なんか、食事を記録しないと永遠と食べちゃいそうなので、怖いので、記す! 朝 玄米白米ご飯 小松菜のお浸し 納豆半分 もずく半分 水菜ミニトマト ウインナー 茄子の焼き浸しラスト さくらんぼ やはり朝ごはんは本日は豪勢だったな… 冷蔵庫の中を綺麗にした…

27w5d

ついに健診! 体重は増えてた…1キロくらい。 記録してて思ったけど、私は結構食べてるな… ということで、ひとまず食事記録は終了(大変だから) オクトは順調!今日は3Dエコーをしてみた。ものすごい鼻が高かった。私は平たい顔民族代表みたいな顔で、夫は通勤…

【食事記録】27w5d

朝 フルグラ 茄子の焼き浸し少し🍆 昼 モスバーガー アジアンカレーバーガー🍔 ポテト🍟 アイスコーヒー 夜 冷奴の上に焼き浸しを刻んだのを乗せて大葉刻み海苔まぶして 夫の福岡出張土産のイカ明太🦑と大葉刻み海苔をご飯の上に乗っけてお茶漬けに

27w4d

夕飯後、勉強した! 最近のオクトはドスン!という胎動の他にグチュグチュ〜みたいな、駄菓子屋のぬるいゼリーを容器から出すような胎動がある。(分かりにくい例え) 調べると、おしっこをしているらしいけど、ものすごいひんぱんにグチュグチュ〜ってするけ…

【食事記録】27w4d

朝 玄米白米ご飯🍚 なめこのお味噌汁 納豆 茄子とシシトウの🍆焼き浸し 水菜ミニトマト 焼き浸しはちょいしょっぱかった。 昼 なめこのお味噌汁(お弁当) 明太子フランス🇫🇷 鶏肉のサラダ🥗 明太子好きなのがバレるな。 夜 サブウェイにて サブウェイクラブ ポテト🍟 さ…

【食事記録】27w3d

朝 しらす鮭ごまなどの混ざったおにぎり🍙 もずく 卵ツナ水菜の炒め物 ミニトマト 牛乳🥛 間食 チーズ🧀 昼 朝の残りの炒め物 カレーパン フランクパイ 冷製スープ🎃 間食 ビスコ 夜 コンビニにて🏪 おにぎり🍙 パン🥖 仕事の関係で…適当なたべもんを食べてしまった…

【食事記録】27w2d

朝 冷や汁 桃🍑 夏は冷や汁だいね〜 昼 冷や汁(お弁当にして持参) 牛乳 夏は冷や汁だいね〜 間食 ひとくちサイズのパイナップルケーキ🍍 (会社の人の台湾土産) 夜 ナチュラルローソン 明太子パスタサラダ 根菜のごま酢和え

【食事記録】27w1d

昨日の夜に体重を測ったら大台に乗っていた!まずいなぁ。や、確かにお腹空いてなくても食べてるふしがある。 朝 フルグラ 昼 ドトールでチーズのパンアイスカフェラテ(滞在時間5分) 髪の毛切って〜〜 間食 モスバーガーのモスチキンとチキンナゲットをテイ…

【食事記録】27w0d

朝というか、昼 生姜焼き レタス トマト🍅 さくらんぼ🍒 ご飯 しじみの味噌汁 おやつ たこ焼き8コ ノンアルコールビール🍺 アイスカフェラテ 夜 さくらんぼ🍒たくさん ヨーグルト粉末青汁と蜂蜜🍯 煮干し

【食事記録】26w6d

朝 納豆ごはん卵プラスなめ茸のっけ さくらんぼ 間食 飲むヨーグルト 飴 昼 豚しゃぶサラダ チキンカツバーガー パン屋のだから!そんなにボリューミーじゃないから! 間食 白い恋人 夜 小籠包 餃子 から揚げ 空心菜の炒め物 セロリといかの炒め物 グレープ…

26w5d 情緒不安定警報発令中

私はごはんを作って美味しく出来ないとイライラしてしまうという面倒臭い人間なので今朝夫に八つ当たりをしてしまった。朝だったのでお互い虫の居所が悪く現在も気まずい。いつもなら朝からラインをしまくるのだけど、今日は来ない(まぁ当然) やはり日頃のな…

【食事記録】26w5d

朝 たらの味噌漬け焼き ししとうしめじ 大根おろし レタスゴーヤ豆腐のサラダ お吸い物(玉ねぎ人参ネギ) 白米玄米ごはん さくらんぼ 魚がとてもしょっぱかった。ゴーヤも前日に塩もみしたらめちゃめちゃしょっぱかった。頑張ったのに全然美味しくないごはん…

【食事記録】26w4d

朝 寝坊…というか、起きなかった。 フルグラ さくらんぼ🍒 間食 六花亭のレーズンサンド? 会社の人のお土産 お昼 ファミマのフォーサラダ🥗 スモークチキンスライス 夜 丸亀製麺の豚しゃぶぶっかけ 並 さすがにお昼があれだけなのでお腹すいたー! 玉ねぎ抜いて…

【食事記録】26w3d

そういえば昨日一昨日と体重が減っていた。最近夜中にオクトの胎動により目が覚めて、寝不足である。 朝 寝坊した 納豆ごはん卵黄と刻み海苔のっけ レタストマト もずくと豆腐とネギのお味噌汁(昨日の残り) 青汁牛乳 小魚 間食 クッキー 昼 セブンイレブンの…

【食事記録】26w2d

朝 玄米と白米の枝豆ご飯 もずくと豆腐とネギのお味噌汁 目玉焼き なめ茸 レタストマト さくらんぼ 青汁牛乳 昼 枝豆ごはんのおにぎり二個 セブンイレブンのラーメンサラダ 炭水化物とりすぎなのはわかっている 完食 クッキー二枚 夜 ドトールにて 鹿児島サ…

【食事記録】26w1d

夫曰く、 お腹に耳を近づけると私ではない心音、つまりオクトの心臓の音が聞こえるらしい! すごい! 私は聞けないけど… 朝 ヨーグルトきな粉蜂蜜入り オクラ肉巻き ゆで卵 ミニトマトバジルソース 昼 と、いうか、、、食べるタイミングを逃しおやつ さくら…

【食事記録】26w0d

26週目! 胎教にらららぞうきんを歌っている 朝 パン ピザパンフレンチトーストチーズの揚げパンを半分こ コーヒー牛乳 水菜とトマトと豆腐のサラダ 家で淹れたコーヒーに牛乳入れると本当に美味しいなぁ〜 昼 天丼とざるそば 注文を取るときに姉と電話をし…

【食事記録】25w6d

朝 寝坊した おにぎり(無限ピーマン) ヨーグルト(きな粉青汁粉末蜂蜜) 間食 セブンイレブンのアイスカフェラテ 昼 明太子フランス サラダ サンマルクのホットのカフェラテ クッキー あんまりお腹すいてないのに物足りなくてホットのカフェラテとクッキーを買…

【食事記録】25w5d

朝 ご飯 海苔 焼き鯖 レタストマト 無限ピーマン(しょっぱすぎた) もずく豆腐ネギのお味噌汁 ヨーグルトきな粉蜂蜜入り 間食 ハイチュウ 昼 三色ご飯 (鳥ひき肉たまごきゅうり) 無限ピーマン レタス のお弁当 朝の残りのお味噌汁 夜 浜松餃子(夫の出張土…

【食事記録】25w4d

朝 ごはん 納豆 水菜のおひたし(昨日のお吸い物の残りでおひたし風に) ヨーグルト 間食 ハイチュウ(会社の人のお土産) 自販機の甘いカフェラテ お昼 サラダ オムライス フランスパン アイスコーヒー 夜 セブンイレブンのツナ大根パスタサラダみたいな名前…