【食事記録】30w6d
朝
パン屋で
クロワッサンサンド🥐(野菜)
クロワッサンサンド🥐(パストラミビーフ)
アイスカフェラテ
昼
鯖の塩焼き鯖のみりん干し定食
ごはん🍚味噌汁お新香
夫が私の会社付近に来たのでいきたいと思っていた焼き物屋さんで一緒にランチを
間食
帝国ホテルのクッキー(高カロリーな味がした)
夜
ニュージーランド産の牛肉と玉ねぎと人参🥕を味濃いめに炒めてレタスをサンチュ代わりに使って食べた
味付けは夫
お腹も下ってたし、貧血気味で気持ち悪かったなぁー
体重測ってみたら減ってた。
【食事記録】30w5d 後期母親学級
朝
上島珈琲店でモーニングセット
ベーコンエッグのやつ
カフェインレス無糖ミルク珈琲2杯
私も夫も熟睡出来て良かった〜
夫が安くする術を探してくれて、素泊まりだけど某有名なホテルに泊まることが出来たのも良かった〜
間食
固揚げポテト
昼
豚肉トマト卵の中華風炒め
間食
アイス豆乳ラテ
フィナンシェ
夜
サラダ
唐揚げ
せいろ蕎麦
今日は1日休みでホテル後家に戻り洗濯してお昼を食べて午後は母親学級へ
毎日妊娠について疑問に思うことや不安になることは多々あるのだけど、いざこうやって雁首そろえて向き合っても質問したいことが出てこない。悩みなどを打ち明ける気にもならない。なんでだろうなぁ…相談相手が欲しいような気もするけど、言ったところであなたも私もあなたの子供もオクトも違うだろうし…って感じになっちゃうんだよなぁ…体験談を聞くのは面白いのだけど、質問をすることが出来ない。要は、前期の母親学級に引き続き、あまり実りのある会ではなかったということです(私が話を聞く姿勢ではなかったから)
夕方夫と合流し、夫は風疹の抗体検査へ
そのあと外食
【食事記録】30w4d
朝
けんちん汁
会社で
パン
昼
おにぎり2こ
唐揚げ
レンコンサラダ
(購入)
間食
会社の人の北海道土産のチョコ少し
夜
豚しゃぶサラダ
根菜おみそ汁
隣人が深夜までうるさくて夫がノイローゼ気味な発言をし始めたので、管理会社に苦情を入れて、本日は都内のホテルへ一泊
【食事記録】30w3d
朝
青汁牛乳
けんちん汁
筍と鶏肉と昆布の煮物
春菊と油揚げと人参の胡麻和え
昼
朝ごはんのメニューをお弁当にしたもの
おにぎり(購入)
コロッケ(購入)
間食
アイスカフェラテ
玄米ブラン
夜
冷やし梅わかめうどん
【食事記録】30w1d
朝
ヨード卵光とチーズを混ぜてチンしたご飯
夫のジョギングに付き合い公園を散歩
間食
甘いアイスコーヒー
昼
夫特製マルタイラーメン🍜
間食
チーズケーキ
アイスコーヒー
夕方にとても体調が悪くなった。
多分貧血
夕飯食べたら治った。
夫が買い物から洗い物まで全部してくれた。
夜
夫特製中華丼
