【食事記録】30w0d

さくらん

青汁

 

午前中は夫のジョギングに付き合い公園を散歩

 

夫特製焼きそば

 

間食

セブンイレブンのマンゴーのアイス

 

海鮮居酒屋で

トマトジュース🍅

ハマグリ

ホタテ

サラダ

 

間食

サッカー観戦してたので、

アメリカンドッグ

 

家に帰って

冷製コーンスープ(インスタント)

 

豪雨だったし、かなり歩いたけど楽しかった\(^o^)/

29w6d バースプラン

本日助産婦健診

いつもの体重血圧尿検査をし、助産婦さんとの健診。よってエコーはなし。体重は妊娠前からプラス6キロ。オクトー!会いたかった泣

主にバースプランについて。

一応ネットを見つつ、要望を書いたものの、まぁ、その時になってみないとわからないからなぁ、というのがほとんど。

私は無痛分娩の枠で予約をしているのだが、予定日より早く陣痛とか破水とか来ちゃったら自然なのでは!?と、不安だったけど、可能な限り、無痛分娩で分娩できるように調整しますから大丈夫です、と言われ安心した。これも、別に自然分娩になっちゃったらそれはそれで仕方がないと思っているけど。

あと、身体が辛い時は夫にマッサージをしてもらいたい、と書いたけど、無痛分娩の人はそういう状況はないと思いますと言われた。2人でテレビ見て時間が来るまで過ごすって感じかなぁ〜と、言われた。え!?そんな余裕なの?!

ま、まぁ、辛くないに越したことはないのだけど。

もう少し、力を抜いて分娩に臨んで良いのかもしれない。

【食事記録】29w6d

梅とろろ昆布おにぎり

ベビスターラーメントムヤムクン

↑つい買ってしまった昨日のお菓子を朝食べたのでまだ良しとする!

 

今日は助産婦健診のため1日休み〜

 

間食

ライザップのアイス🍨

(だから、勘弁して…)

 

ドトールにて

ミラノサンドA

アメリカンコーヒー

 

プレフラの夫とともに買い物をし、

すき焼き(お肉屋の国産牛肉!ヨード卵光!)

パイナップル🍍

【食事記録】29w5d

寝坊!

家で青汁牛乳🥛

会社で

明太子じゃがいもパン

くるみチーズパン

 

セブンイレブン

パリパリサラダみたいな名前のサラダ

納豆巻

 

間食

レモンティー

 

夫飲み会につき

ナチュラルローソン

つくねサラダみたいな名前のサラダ

野菜ジュース

【食事記録】29w4d

きんぴらごぼう乗せチーズトースト

バタートースト半分

ミニトマト

さくらんぼ🍒

南瓜の冷製スープ

 

南瓜の冷製スープ

トマトソースの冷製パスタ

ミニクロワッサン

 

間食

笹かま

 

豚肉キクラゲニラキャベツ玉ねぎピーマン卵の中華風炒め(夫作)

冷奴

水茄子の漬物

おせんべい🍘

 

【食事記録】29w3d

玄米白米ご飯

納豆

きんぴらごぼう

(昨日の夜、野菜を買っておいたら酔っ払った勢いで夫が作ったくれた!)

ミニトマト

さくらん

キャベツのお味噌汁

牛乳

 

サブウェイにて

タンドリーチキン

ポテト

青汁牛乳

お腹空いてなかったのに沢山食べてしもうた

 

間食

250キロカロリーくらいのチョコ🍫

ちゃうねん、お腹空いてないねんけど、眠いから食べちゃうねん

 

セブンイレブンの大根とツナのパスタサラダ

 

間食

なんと!クリームソーダを飲んでしまった!

【食事記録】29w2d

チーズトースト🧀

目玉焼き🍳

ハム

キャベツサラダ🥗ごまドレ

ミニトマト

南瓜の冷製スープ

青汁牛乳🥛

 

南瓜をミキシングするの忘れてた。

ゴツゴツしたスープだった。

青汁牛乳のせいか、昨日のカレーのせいか、通勤途中に下した。

 

 

バインミー風ハンバーグサンド

春雨ヌードル

 

間食

アーモンドチョコ

く〜!我慢できなかった〜

 

ちくわ

ホルモン野菜炒め

冷奴